(Life in the Arctic) - Kill Hannah

Your presence of mind becomes a Presence in mind and body for good,

so you are less affected by the negative pressures and principalities.

Don’t resent what comes to light.

Bear the pain of failings.

Don’t blame anyone.

Be aware of your past.

As it comes to light don’t force don’t dig it up.

Be aware of your part of the past or present trouble or involvements.

Noting the compulsiveness of your own behavior and attitudes,

you might then have some compassion upon those who mistreated you in the past.

Can’t help yourself, realize that you condemn ourselves.

Tu presencia mental se convierte en una Presencia en mente y cuerpo para bien,

para que te afecten menos las presiones negativas y los principados.

No te resientas por lo que sale a la luz.

Soportar el dolor de los fracasos.

No culpes a nadie.

Sé consciente de tu pasado.

A medida que sale a la luz, no fuerces, no lo desentierres.

Sea consciente de su parte del pasado o presente de problemas o involucramientos.

Al notar la compulsividad de su propio comportamiento y actitudes,

entonces podrías tener algo de compasión por aquellos que te maltrataron en el pasado.

No puedo evitarlo, darme cuenta de que nos condenamos a nosotros mismos.